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锁骨骨折怎么恢复的快 锁骨骨折手臂吊多久

2019-05-26阅读(31891)

人的锁骨都比较脆弱,稍有不慎,受到外伤的时候,就有可能造成骨折,那么锁骨骨折了怎么恢复的快呢?

锁骨骨折怎么恢复的快

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澳门百家乐官方 锁骨骨折如果做了手术之后,要注意以下事项:

澳门百家乐官方 1.尽量不要向外抬胳膊。三个月之内,不要剧烈的活动手臂。

2.要忌烟忌酒,忌辛辣油腻的食物。骨头汤如果太油腻了也不要喝,吃一些有营养,但比较清淡的食物,多补充植物蛋白类食物;不要熬夜。

澳门百家乐官方 3.术后通常需要挂一个前臂吊带,把上肢固定在胸前;但是前臂吊带长时间固定容易造成上臂肌肉废用性萎缩,所以说这个悬吊调期间,一定要加强手部肌肉的训练,这个可以用力的攥拳,用力的伸拳,还可以用握力器。

澳门百家乐官方 只要能遵循以上原则,基本上三个月左右这个骨折就能愈合了,等骨折愈合之后就可以放松了。

锁骨骨折手臂吊多久

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澳门百家乐官方 锁骨骨折之后,因为要避免肩关节的抬肩活动,导致骨折端受到牵拉和挤压影响骨折愈合,所以必须打一个前吊臂带,将上肢悬吊于胸前。这个固定时间是六周到十二周,也就是一个半月到三个月,平均时间是两个月。悬吊之后就可以避免肩关节的主动和被动活动。

锁骨骨折可以跑步吗

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锁骨骨折以后不管选择哪种治疗方法,在早期都不建议进行跑步活动,因为跑步活动过程中,上臂是有一定摆动幅度的,摆动的幅度连接到锁骨会出现锁骨的微动,这时候不利于骨折的愈合。尤其是选择保守治疗,八字绷带固定的患者,在早期由于八字绷带固定得比较牢固,但是随着肌肉的收缩,会出现八字绷带的松弛,在进行跑步活动的时候,会出现八字绷带的固定失效,这样会出现骨折复位以后出现再移位,甚至有可能出现骨折不愈合的情况。

锁骨骨折可以洗澡吗

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澳门百家乐官方 锁骨骨折是可以洗澡的。

澳门百家乐官方 如果锁骨骨折保守治疗就是非手术治疗的话, 这个洗澡是没有问题的,但是前提是得有人帮着洗。因为骨折一侧不能活动自如。如果手术的话,以前是建议拆完线之后再进行洗澡。但是现在有新的方法,锁骨骨折做手术需要在锁骨上做一个切口,这个切口一般就是十厘米左右,洗澡的时候可以贴个保鲜膜,保证水不渗入切口就可以了。

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