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百香果和山楂一起泡水的功效

zzcccccccc@126.com 发布 2019-05-28
百香果中含有多种营养物质,搭配山楂泡水有哪些功效呢?
2019-05-28

开胃消食

澳门百家乐官方 百香果、山楂中含有大量的维生素C及有机酸,两者一起泡水,可以刺激唾液及胃液的分泌,有增进食欲,帮助消化的作用,适合食欲不振、消化不良者饮用。

美容养颜

澳门百家乐官方 百香果、山楂中含有多种氨基酸、维生素,还富含钙、铁、锌、钾等矿物质,两者搭配泡水,不仅能为人体补充多种营养成分,还能促进新陈代谢,加速血液循环,有排毒养颜、抗衰防老的作用。

减肥瘦身

百香果和山楂都属于热量较低的食物,除了含有多种维生素,还含有大量的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,有利于食物消化,还能增强胃的饱腹感,减少其他食物的摄入,有助于减肥。

2019-05-29

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