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鲢鱼有什么营养

huanyayq 发布 2019-05-28
请问鲢鱼有什么营养价值?
2019-05-28

澳门百家乐官方鳗鱼热量较低,蛋白质含量丰富,每一百克可食用部分的鲢鱼,可以产生104大卡的热量,鲢鱼中,其中蛋白质17.8克,脂肪3.6g,含有维生素A,维生 素E,以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质,另外,还含多种氨基酸,牛碘酸,黄嘌呤,硫胺素、烟酸等微量元素。

2019-05-29

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